“Als de wind van verandering waait, bouwen sommigen een muur, anderen een windmolen. Hier bouwen we aan windmolens.” Lees verder →

Besef je wat dat betekent? Lees verder →

Toen ik in Myanmar was, waren daar ook de kinderen. Zij horen erbij. Hun ouders zijn liefdevol en laten hen weer los. Ze krijgen op een heel natuurlijke manier een plekje in de wereld.  Lees verder →

Het is niet makkelijk om duurzame keuzes te maken. Die gedachte komt in me op terwijl ik Albert Heijn kaas over mijn bord tortellini’s strooi.  Lees verder →

Ik ben onderweg van een weekendje België terug naar Amsterdam, op het laatste stuk nu, de trein rijdt rechtstreeks door naar z’n eindbestemming. Het afgelopen uur twee krappe aansluitingen gehaald. Rust. Iets in mij ontspant zich. Lees verder →

Lieve Hild,

Afgelopen donderdag heb jij heel bewust de stap uit je leven gezet. In alle rust en omringd door de mensen die je zo dierbaar zijn, heb je afscheid genomen van deze wereld. Nog veel te jong werd je lichaam zo ziek dat het einde heel snel dichterbij kwam. Je besloot zelf dat je je geest niet in die mate wou laten vertroebelen door medicijnen dat je het leven niet bewust meer zou kunnen meemaken; en dat je er dan liever eerder een punt achter wou laten zetten. Lees verder →

Vanmiddag kwam ik langs een beekje. Twee eenden lagen te zonnen in de berm. Een paar anderen zwommen rustig wat rond in het water. Lijkt het op een bepaalde manier niet heerlijk, hun bestaan?

Die gedachte overvalt me wel vaker als ik dieren zie.

Lees verder →

Het doet zo hard zijn best, dat hoofd van mij, om mij de juiste keuzes te laten maken op de juiste momenten. Het probeert ook alles te begrijpen en te verklaren zodat ik het leven wat minder eng vind. Lief hé.

Het heeft echter een heel zware job, want hoe kan je ooit klaar zijn met analyseren, voorspellen en veilig stellen? De aard van het leven en het doel van mijn verstand zijn daarenboven nogal onverenigbaar. Mijn hoofd heeft daarom niet alleen een zware job, maar ook een heel frustrerende. Hoe kan je namelijk iets grijpen wat in wezen ongrijpbaar is? Het is alsof je de wind wil vangen in een doosje. Dan is het gewoon geen wind meer.

Mijn hoofd heeft dus een taak op zich genomen om mij te helpen, maar die helaas gedoemd is te mislukken. Arm hoofd. En toch ga ik ermee door. Bizar eigenlijk. Je kunt wel beseffen dat de dingen niet te controleren zijn, dat wil nog niet zeggen dat je er meteen mee stopt. Lees verder →

Over hoe bepaalde mijlpalen je tot stilstand kunnen doen komen, je recht in je eigen ogen laten kijken en je bewuste keuzes doen maken.

Het zal zo’n maand of 4 geleden zijn. Ik voelde me onrustig worden bij het idee de grens van de 30 te overschrijden en nog steeds geen huis gekocht te hebben, nog geen kind gekregen, geen vaste baan waar ik helemaal voor wil gaan, zelfs geen duidelijk idee van waar te willen blijven wonen. Zeer atypisch concludeerde ik, als ik zo om me heen keek en leeftijdsgenoten zich zag settelen. Er moest wel echt iets mis met me zijn!

Lees verder →

Ik ben een boek aan het lezen van Irvin Yalom, het heet “Tegen de zon in kijken – Doodsangst en hoe die te overwinnen”. Yalom is een Amerikaans psychiater en existentieel therapeut, en vooral een zeer inspirerend man. Op een bepaald punt in zijn boek haalt hij het concept “rimpelingen” aan.

Als je een steen in het water gooit, dan ontstaan er golfjes in het wateroppervlak, concentrische cirkels die uit steeds kleinere rimpelingen bestaan naarmate ze verder van de plek verwijdert raken waar de steen in het water verdween.

Lees verder →