Op zoek naar je innerlijk kompas
Groepstraject dat je helpt om meer vertrouwen te ontwikkelen in je eigen wijsheid
Hoe voel ik mij hierover?
Hoe is het echt voor mij?
Welke keuze is op dit moment de juiste?
Vaak negeren we onze eigen waarheid over iets
We hebben er al snel een oordeel over en duwen het weg. Wat we voelen is niet gewenst. Wat we willen is niet gepast. Het lijkt niet compatibel. Wat we kiezen hangt af van wat anderen willen dat we kiezen, of van hoe het hoort.
We hebben nochtans allemaal een innerlijk kompas
Een innerlijke gids die ons de weg kan wijzen. Die niet liegt. Die ons toont wat op dit moment juist is.
Daarnaar leren luisteren doet je zelfvertrouwen groeien en maakt de relatie met jezelf liefdevoller.
Je leeft in overeenstemming met wat klopt voor jou. En volgt zo je eigen unieke levenspad. De keuzes die voortvloeien uit écht luisteren naar jezelf zijn niet altijd makkelijke keuzes, maar ze zijn duurzaam. Het zijn keuzes die jou helpen te ontpoppen tot wie je in wezen bent.
Mensen denken soms dat dit een egoïstische manier van leven is. Maar daar geloof ik niet in. Mensen zijn ten diepste op zoek naar verbinding. Echt luisteren naar jezelf betekent vaak uitkomen bij deze diepe wens. Verbinding aangaan vanuit dit diepe besef is vaak meer doorbloed. Het geeft moed om je uit te spreken, om je kwetsbaar op te stellen, om iemand in je hart te sluiten.
Verbinding aangaan betekent echter niet dat je altijd aan de verwachtingen voldoet. Dat is iets anders. Duurzame verbinding met anderen gaat hand in hand met verbinding met jezelf.
Op zoek naar je innerlijk kompas
Vanuit mijn jarenlange zoektocht in het maken van waarachtige keuzes en het begeleiden van mensen in hun eigen proces, heb ik dit groepstraject ontwikkeld. Ik maak hierbij vooral gebruik van de insteek van focusing*.
We houden het klein en concreet. Deze reeks is gericht op het concrete dagelijks leven, wat je daarin op dagelijkse basis meemaakt en de keuzes die hierbij horen. Grotere levenskeuzes zijn vaak gelaagder. Ze bevatten meer facetten die het complexer maken om tot een geïntegreerde waarheid te komen.
Ook hier is je innerlijk kompas de plek om te raadplegen, maar het vraagt wat meer ervaring en misschien ook de ondersteuning van een extern persoon. Als je hulp wil in het vinden van je weg in deze grotere thema’s, dan kan ik jou vermoedelijk helpen om dit te verkennen in individuele sessies.
Het volgen van deze reeks geeft je echter een krachtige basis om jezelf door het leven te navigeren en om de diepere thema’s te zijner tijd te exploreren.
Praktisch
- 8 wekelijkse sessies op donderdagavond van 19u30 tot 21u30
- Een kleine groep van 4 personen
- Locatie: Tortelduifstraat 87 in Gent
Prijs: 400€*
*Komt je ziekteverzekering tussen voor sessies bij een psycholoog? Dan kan je hier ook gebruik van maken voor dit traject.
Heb je interesse?
Laat het mij weten. Dan stemmen we even af of dit traject inderdaad iets voor jou zou zijn. Ik plan een concrete reeks van zodra ik 4 deelnemers verzameld heb.